Bem estar

7 Idéias laterais da agitação para alimentar sua alma (e carteira)


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Quando somos jovens, as atividades extracurriculares são uma parte obrigatória da vida, mas à medida que envelhecemos, esses hobbies e paixões geralmente caem no caminho à medida que construímos carreiras e famílias. Com responsabilidades crescentes - para não mencionar problemas financeiros - ocupando a maior parte de nosso tempo e energia, pode ser difícil priorizar qualquer coisa que não seja o essencial. Mas, de acordo com o psicoterapeuta Jeremy Bergen, criar uma confusão lateral não é apenas lucrativo - é também uma ótima maneira de desenvolver sua identidade fora do escritório. "Sentimos pressão para encontrar muita de nossa identidade em nosso trabalho, mas o fato é que existem muito poucas pessoas que encontram carreiras que as definem como pessoa", diz ele.

A menos que você seja uma dessas poucas pessoas, talvez seja hora de reacender suas paixões e encontrar uma saída criativa. Bergen diz: "A chave para escolher um projeto paralelo que melhore o seu humor é escolher algo que você se sinta empolgado para fazer e que também ganhe dinheiro".

Continue navegando em busca de sete idéias para iniciar seu próximo projeto depois do trabalho.

Se você é um Boot Camp Regular ...

Seja você praticante regular de ioga, spin, barre, Pilates ou campo de treinamento, pode obter a certificação para ministrar as aulas que já gosta e ganhar algum dinheiro extra enquanto pratica. Uma pesquisa rápida no Google ou uma varredura do quadro de avisos em sua academia ou estúdio mostrará que um curso de certificação está geralmente ao seu alcance. Vamos admitir que é um investimento financeiro - esses cursos podem ser bastante caros e levar tempo - mas, uma vez certificado, vale a pena o esforço. Em breve, você estará cobrando por suas próprias aulas e gastando mais tempo com sua atividade pós-trabalho favorita no processo.

Se você tem um polegar verde ...

Se você trabalha exigentemente das 9 às 5, a jardinagem pode ser a saída de que você precisa. De acordo com um artigo no Revista de Psicologia da Saúde, o hobby pode melhorar seu humor e até ajudar a aliviar o estresse. Os benefícios se estendem além do físico e mental. Produtos orgânicos estão em demanda, então leve suas frutas, legumes, flores e ervas para o mercado dos agricultores locais e ganhe algum dinheiro enquanto estiver fazendo isso. Você pode vender a matéria-prima ou criar um produto original com o que cultivou. Todos os mercados de fazendeiros são diferentes, mas a maioria deles exige aplicativos para se instalarem, então faça alguma pesquisa para descobrir como você pode garantir uma vaga no mercado local.

Se você é um gourmand de brotamento ...

Seus amigos adoram seus acompanhamentos, refletem sobre como você cria um prato de queijos e admiram a maneira como você faz sem esforço um jantar para 10 pessoas? Se você gosta de cozinhar, considere dar aulas ou até mesmo oferecer serviços de catering ao lado. Seus amigos já babam sobre qualquer item caseiro que você traz para festas, então por que não transformar esse hobby em um show paralelo? Você não precisa ser um chef profissional para espalhar sua sabedoria. Comece praticando com os amigos e pense em oferecer seus conhecimentos a lojas de utensílios de cozinha locais ou crie um site para divulgar suas habilidades.

Se você gosta de DIY ...

Se você gasta seu tempo depois do trabalho pintando ar puro, criando joias lindas e únicas ou tricotando cobertores aconchegantes, há um mercado para suas criações no Etsy. Nunca foi tão fácil transformar seu hobby em um negócio florescente. Precisa de algumas idéias para começar? Algumas de nossas lojas favoritas do Etsy são Pieces of Starr, Ohhio e Yield Design Co.

Se você vê a vida através de uma lente ...

Tirar fotos é uma ótima maneira de gastar seu tempo livre. É criativo, leva você a novos lugares e oferece uma perspectiva diferente do mundo. Se você tem talento para capturar o momento perfeito, pode transformar sua forma de arte em um negócio paralelo. Parece que as sessões de fotos estão sendo procuradas em praticamente qualquer ocasião hoje, o que significa que são necessários fotógrafos para documentar nossos momentos mais importantes. Longe vão os dias em que os casamentos e as fotos anuais da família foram as únicas vezes em que interagimos com fotógrafos profissionais. As pessoas gastam muito dinheiro com fotografias de alta qualidade de todos e quaisquer eventos da vida, desde a formatura do ensino médio até as propostas capturadas por câmeras escondidas. Além do mais, é que você não precisa procurar uma gestão profissional. Sites como Society6 e 500px pagam amadores pelos snaps originais. Sim, é assim tão fácil.

Se você gasta seu tempo de inatividade bloqueando ...

Se a música é sua paixão, compartilhar seu talento ensinando outras pessoas é uma ótima maneira de ganhar algum dinheiro extra. Ofereça sua experiência aos filhos de seus amigos e peça que eles espalhem a notícia. Dar aulas de música é a agitação lateral perfeita, porque se encaixa em sua programação habitual das 9 às 5. As crianças estão ocupadas durante o dia com a escola; portanto, noites e fins de semana funcionam para ambas as partes. Também há muitos adultos esperando aprender um novo hobby; portanto, não tenha medo de também alcançar uma multidão de alunos em potencial. Liste seus serviços em sites como o TaskRabbit para ampliar seu alcance.

Se você pudesse passar horas na Galeria de Arte ...

O fim de semana dos seus sonhos inclui as horas passadas em seu museu ou galeria de arte favorita, em uma conversa significativa sobre artistas e seu trabalho? Se você estudou história da arte na escola ou está trabalhando na curadoria de sua casa, pode estar qualificado para ser um docente ou um guia turístico no museu local. Os docentes do museu atuam como guias e educadores para todos os diferentes tipos de instituições, fornecendo informações culturais e históricas aos visitantes. A maioria funciona voluntariamente, mas se você procura dinheiro extra, alguns museus pagarão por seus serviços.

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