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6 dos melhores chás para uma dor de garganta


Colheita meio cozida

Vamos ser sinceros: ficar doente é o pior. E aquela sensação ardente na garganta que torna doloroso conversar, dormir ou engolir pode ser o pior sintoma de todos. Felizmente, existem vários chás calmantes que você pode saborear para aliviar a dor de garganta. Por que o chá é um ótimo remédio natural? Tem a ver com os ingredientes e a mistura específica de ervas que trabalha para aliviar a dor e matar bactérias.

Os principais ingredientes dos chás calmantes incluem olmo escorregadio, alcaçuz, raiz de marshmallow, hortelã-pimenta e açafrão. O olmo escorregadio vem da casca das árvores e, quando misturado com água, produz uma substância pegajosa chamada mucilagem - uma pomada calmante que foi usada pelos soldados durante a Revolução Americana para tratar feridas. A raiz do marshmallow - que não deve ser confundida com a sua forma doce - contém uma substância curativa pegajosa semelhante à do olmo escorregadio. Enquanto isso, a hortelã-pimenta contém mentol, que atua para diluir o muco e aliviar a irritação. A raiz de alcaçuz também foi comprovadamente eficaz em calmantes dores de garganta quando misturada com água e gargarejada. Por fim, açafrão (como você provavelmente já ouviu falar) é um ingrediente anti-inflamatório essencial.

Agora que você sabe mais sobre esses ingredientes, navegue para ver alguns dos chás com melhor classificação que os contêm (e suas propriedades curativas).

Medicamentos tradicionais Casaco orgânico para a garganta

Acalme sua garganta com chá feito de olmo escorregadio, alcaçuz e raiz de marshmallow. "Eu o uso há anos - também ajuda quando você tem um nariz entupido", diz um leitor do Reddit.

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Este chá contém olmo escorregadio, que possui produtos químicos que aliviam a dor na garganta e matam germes. Um usuário elogia: “Que produto maravilhoso. Nunca deixa de me fazer sentir bem quando tenho tosse ou aperto no peito. Uma necessidade real no seu armário de remédios.

Temperos celestes Sleepytime Throat Tamer $ 4Shop

Nós sempre fomos fãs dos chás Sleepytime da Celestial Seasonings, mas quem sabia que eles também tinham uma opção de colar na garganta? Um usuário diz: “Este é o melhor chá que encontrei para aliviar a dor de garganta e sintomas de gripe. O ingrediente de alcaçuz literalmente reveste a garganta e a sensação de alívio instantâneo dura muito mais do que o último gole. Não gosto de alcaçuz, mas adoro o gosto desse chá.

Chá de cúrcuma numi orgânico chá âmbar sol $ 8 $ 6

A cúrcuma é um incrível ingrediente anti-inflamatório e pode ser particularmente útil na cura de uma dor de garganta, de acordo com o médico de família Mia Finkelston, MD. Além do tempero, este chá contém ingredientes deliciosos, como baunilha e canela.

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"Minha esposa se formou em performance vocal, portanto, cuidar da voz era crucial", explica um usuário do Reddit: "Este é o melhor chá."

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Um revisor diz: “As ervas deste chá ajudam a manter a garganta úmida e a se livrar de catarro e dor de garganta. Gosto de tomá-lo com mel e própolis. Esses benefícios provavelmente se devem à sua fórmula antiga, que inclui Sterculia, raiz de aspargos, hortelã-pimenta e alcaçuz.