Bem estar

A necessidade de controle e sua relação com os abusos


Por que as pessoas abusam daqueles que amam? O que motiva alguém a controlar outra pessoa? O abuso verbal, o abuso físico e o emocional afetam a necessidade de controlar. Quanto mais pesquisas você faz sobre relacionamentos abusivos, mais percebe que o abuso tem um relacionamento próximo com desejos de controle.

É da natureza humana sentir a necessidade de controlar o ambiente ao redor e, até certo ponto, as pessoas com quem temos relacionamento. É essa necessidade de controle que às vezes é o principal fator na destruição de nossos relacionamentos.

Algumas instâncias de controle não são destrutivas ou abusivas. As mães tendem a se preocupar com os filhos e a unidade familiar, o que pode se transformar em tendência para controlar as situações. Embora geralmente isso não seja considerado abuso total, existem fatores que podem passar a controlar os padrões de comportamento que podem cruzar a linha. É o que uma pessoa faz com o estresse e o desconforto emocional que sente quando está fora de controle que determina se deve ou não tornar-se agressores verbais, físicos ou emocionais.

A diferença entre preocupação e um maníaco por controle

Existem aqueles que têm sentimentos de medo, inutilidade, inadequação e vergonha que se transformam em loucos por controle. Os sentimentos de sua própria autoestima estão ligados a quão bem eles podem fazer com que outras pessoas se curvem aos seus caprichos e sigam suas ordens. Eles têm uma necessidade motriz de controlar suas vidas, o que significa controlar as circunstâncias e as pessoas - especialmente as pessoas de quem precisam de amor e afirmação. Quando você começar a tentar forçar esse tipo de controle sobre as pessoas, o conflito se seguirá.

Os malucos de controle têm uma baixa tolerância a qualquer tipo de dor emocional. Especialmente sentimentos de vergonha, medo e rejeição do que eles acreditam estar certo e errado. Quando algo acontece em sua vida para provocar essas emoções intoleráveis, eles encontram maneiras de lidar e, normalmente, suas habilidades de enfrentamento significam abuso para aqueles que estão em relacionamentos com o maníaco por controle.

Abaixo está uma lista de cinco habilidades de enfrentamento às quais um maníaco por controle pode recorrer, para conseguir o que quer:

  1. Gritando, gritando, usando linguagem degradante e humilhante.
  2. Desligar e não falar ou responder à sua necessidade de discutir os problemas.
  3. Reter afeto, ajuda financeira ou qualquer outra coisa que eles acham que você precisa deles.
  4. Batendo, empurrando, socando, chutando.
  5. Beber, usar drogas e outros comportamentos viciantes.

Cada um dos comportamentos acima é uma tentativa do agressor de tranquilizar a dor emocional intolerável que eles sentem quando se sentem fora de controle. Em vez de olhar internamente e tentar descobrir por que eles têm emoções tão negativas, eles enterram a dor, vivem em negação e distorcem a realidade de seus comportamentos. Quantas vezes você ouviu um agressor culpar a pessoa por seus atos? É mais fácil culpar alguém por mau comportamento do que admitir que precisa de ajuda e enfrentar essas emoções dolorosas de frente.

Se você está vivendo um relacionamento abusivo, deve sair e sair imediatamente. Controle o que você tem controle e esse é o seu próprio bem-estar físico e mental.

Quando amamos alguém, é fácil dar desculpas, esperar e esperar que alguém mude. Este artigo não pretende incentivar ninguém a desculpar comportamento abusivo. No entanto, ajudará você a ver o que está por trás do comportamento abusivo. Depois de entender isso, é menos provável que você se culpe e compre o que está sendo dito pelo seu agressor.